Cách pha đông trùng hạ thảo hòa tan Nagaki cho thành nếp

Cách pha đông trùng hạ thảo hòa tan thật ra rất đơn giản, chỉ cần một gói, một cái ly và chút nước nóng. Cái khó nằm ở chỗ giữ cho việc này thành nếp, ngày nào cũng làm đúng giờ. Bài này đi qua từng bước pha, rồi bàn chuyện chọn giờ uống sao cho dễ nhớ.

Một gói Nagaki pha với bao nhiêu nước nóng?

Đông trùng hạ thảo hòa tan Nagaki đóng hộp 30 gói, mỗi gói 3g, giá 139.000đ. Theo hướng dẫn, bạn hòa 1 gói với 100-150ml nước nóng. Đó là khoảng nửa ly nhỏ đến một ly vừa.

Các bước làm như sau:

1. Xé gói, đổ hết bột vào ly sạch.
2. Rót 100-150ml nước nóng vào ly.
3. Khuấy đều bằng thìa đến khi bột tan hết.
4. Để vài phút cho nguội bớt rồi uống.

Nếu thích đậm hơn, bạn dùng gần mức 100ml. Nếu thích nhạt, dùng gần mức 150ml. Cứ chọn một mức rồi giữ nguyên, để ngày nào vị cũng giống nhau và dễ quen.

Uống lúc nào trong ngày thì dễ nhớ nhất?

Nhiều nhà chọn buổi sáng, vì đó là lúc có sẵn ấm nước nóng để pha cà phê hay trà. Nhà khác lại thích buổi chiều, khi đã xong việc chính trong ngày và muốn ngồi nghỉ một chút. Không có giờ nào bắt buộc. Giờ tốt nhất là giờ bạn không bỏ lỡ.

Vài mẹo nhỏ để gắn việc pha với một việc đã quen:

• Pha ngay sau khi đánh răng buổi sáng.
• Pha cùng lúc đun nước cho bữa sáng.
• Pha khi ngồi vào bàn làm việc.
• Pha sau bữa cơm chiều, lúc cả nhà ngồi uống nước.

Số gói mỗi ngày bạn xem theo hướng dẫn in trên bao bì, không tự ý tăng giảm. Mình cũng không đưa ra con số nào ngoài những gì nhà cung cấp đã ghi.

Làm sao để việc pha uống thành nếp trong nhà?

Chuyện thói quen thì cách làm quan trọng hơn ý chí. Hộp 30 gói chia sẵn từng gói nên dễ đếm: dùng bao nhiêu gói mỗi ngày thì theo hướng dẫn trên gói, nhìn số gói còn lại là biết còn dùng được bao lâu. Nhìn số gói còn lại là biết mình đã bỏ ngày nào chưa.

Có mấy cách giữ nếp mà nhiều nhà thấy hợp:

• Để hộp ở chỗ nhìn thấy, cạnh ấm nước hoặc cạnh bộ ly.
• Cất sẵn một chiếc ly riêng cho việc này.
• Mang theo vài gói khi đi công tác, vì gói nhỏ dễ bỏ túi.
• Nếu lỡ quên một hôm thì cứ tiếp tục hôm sau, không cần bù.

Sau hai ba tuần làm đều, việc pha một ly đã thành động tác tự nhiên, giống như rót nước buổi sáng.

Ngoài dạng hòa tan còn dạng nào hợp thói quen khác?

Không phải nhà nào cũng thích pha bột. Có người quen uống trà, có người thích dạng uống liền, có người thích viên cho gọn. Bách An Khang có vài dạng khác để bạn chọn theo nếp sinh hoạt của mình.

Nếu bạn hay đi sớm, không có thời gian pha, thì nước uống đông trùng hạ thảo nhân sâm là lựa chọn gọn: gói 25ml, xé gói uống trực tiếp theo hướng dẫn bao bì, hộp 10 gói giá 115.000đ. Người thích dạng viên có thể xem viên uống đông trùng hạ thảo linh chi, hộp 2 lọ x 30 viên giá 299.000đ, dùng theo hướng dẫn trên bao bì.

Còn nếu bạn thích tự tay pha ấm trà buổi tối, hãy xem cách pha trà đông trùng với sợi gãy lọ 15g giá 295.000đ. Dạng này mất nhiều công hơn dạng gói, nhưng hợp với nhà thích ngồi nhâm nhi.

Vài lưu ý nhỏ khi pha cho đỡ phí

Dùng ly khô, sạch để bột không vón cục. Đổ bột vào ly trước rồi mới rót nước, sau đó khuấy ngay. Gói đã xé thì dùng hết trong lần pha đó, đừng để lại. Hộp chưa dùng nên cất nơi khô ráo, tránh chỗ ẩm và nắng chiếu trực tiếp.

Nếu bạn mới dùng lần đầu, hãy đọc kỹ hướng dẫn in trên hộp. Mọi thông tin về thành phần và cách dùng chính xác nhất vẫn là thông tin của nhà cung cấp ghi trên bao bì.

Tóm lại, pha rất nhanh: một gói, 100-150ml nước nóng, khuấy tan là xong. Việc còn lại là chọn một giờ cố định và giữ đều mỗi ngày. Làm đủ lâu thì nó thành nếp, không cần nhắc nữa.

Sản phẩm là thực phẩm, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Người đang dùng thuốc, phụ nữ có thai hoặc cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.